Dzieci uwielbiają basen i trudno im się dziwić! Zabawy w wodzie to nie tylko dobra rozrywka, ale i solidny wysiłek fizyczny, który pozwala się wyszaleć. Co jednak zrobić, gdy zakatarzone dziecko upiera się by pójść z nim popływać? Czy wyjście na basen jest złym pomysłem?
Katar alergiczny a basen: czy to bezpieczne?
Katar alergiczny (reakcja na różnego rodzaju alergeny), może sprawić, że pływanie stanie się utrudnione. Woda w basenie, która zazwyczaj zawiera duże ilości szkodliwego chloru, może podrażnić już i tak bardzo wrażliwe drogi oddechowe dziecka. Pływanie może nasilić u alergika (zarówno dużego jak i małego!) nieprzyjemne objawy, tworzenie się wydzieliny i obrzęk nosa. W takiej sytuacji najlepiej zrezygnować z wizyty na basenie. Kontakt z chlorem i zmoczenie ciała najprawdopodobniej jeszcze bardziej pogorszy stan dziecka. Podobnie ma się sprawa u najmłodszych, którzy cierpią np. na przewlekłe zapalenie zatok.
Praktyczne porady – katar alergiczny
Monitoruj objawy: w przypadku bardzo łagodnego kataru alergicznego, krótka kąpiel w basenie może być dozwolona. Należy jednak wnikliwie kontrolować, czy pływanie nie nasila objawów (katar, kaszel, duszności, obrzęk nosa). W przeciwnym razie, dla dobra dziecka, najlepiej całkowicie zrezygnować z basenu.
Katar w wyniku infekcji a basen: czy warto ryzykować?
W przypadku kataru spowodowanego infekcją wirusową lub bakteryjną, decyzja o pływaniu zależy od ogólnego stanu zdrowia dziecka. Jeżeli nie jest to absolutnie konieczne (a zapewne nie jest), to najlepiej odłożyć pływanie do czasu pełnej rekonwalescencji. Wizyta na basenie (zwłaszcza w okresie zimowym) najprawdopodobniej pogorszy samopoczucie Waszej pociechy. Naprawdę nie warto ryzykować!
Praktyczne porady – katar w przebiegu infekcji
- Oczekiwanie na poprawę stanu zdrowia: katar wywołany infekcją trzeba porządnie wyleczyć. Warto poczekać na poprawę zdrowia dziecka by nie doprowadzić do rozwoju poważniejszej choroby. Poza tym pływanie podczas infekcji może zwiększyć ryzyko zarażenia innych dzieci.
- Unikanie basenu podczas gorączki: dziecko z gorączką absolutnie nie powinno pływać! Zamiast tego postawcie na odpoczynek w domu, wygrzewanie się w łóżku i zestaw witamin (m.in. witamina C, witamina D3 plus K2)!
Rodzicielskie dylematy – ryzyko związane z pływaniem podczas choroby
Żadnej choroby u dziecka nie należy bagatelizować. Niezależnie od tego, czy dziecko cierpi aktualnie na katar alergiczny, czy taki spowodowany infekcją (bakteryjną, wirusową) pomysł wyjścia na basen należy odroczyć. W niektórych chorobach przewlekłych (np. nawracające zapalenie zatok i zapalenie ucha środkowego) najlepiej całkowicie zrezygnować z pływania.
Zostaw komentarz